Foram explanados temas como: pensamento positivo, oportunidades, amor, tatuagem, família, tolerância, vícios, amizade, abraço, ódio, estresse, doenças, vingança, tristeza, prevenção, depressão, respeito, atividade física, transtornos mentais, mentiras.

O mês de janeiro foi escolhido para representar a campanha, simbólica e culturalmente, por ser um mês de renovação de esperanças e projetos na vida das pessoas. Muitas vezes, ao fim de cada ano, fazemos avaliações de como foi o ano que passou e de como queremos que o próximo seja, e a campanha propõe o debate e o planejamento de ações em prol de sua saúde mental. Com a campanha pretende-se difundir um conceito ampliado de saúde mental e saúde emocional, como um estado de equilíbrio.